No passado dia 8 de Outubro de 2008, a turma do Curso tecnológico de Desporto da Escola Secundária de Santo André, dirigiu-se ao Parque da Cidade, no bloco de PDD (das 11h15 às 13h15) para ter uma aula de escalada, acompanhados pelo o professor da disciplina, António
Neves.Para que treinássemos, o professor solicitou que escalássemos um pouco numas pequenas paredes existentes nos ‘Radicais’ do parque; ensinando-nos como colocar os pés e como fazer força (nas pernas e não nos braços) e tendo sempre três apoios na parede. Depois de todos terem passado pelas placas, foi mostrado à turma o material que iriam utilizar.
Os materiais utilizados foram: cordas dinâmicas arnês, mosquetões com segurança, capacetes e expressos. Com a ajuda de um professor seu conhecido, o professor neves deu inicio à escalada, colocando os expressos nas plaquetas que estavam parede de escalada, e colocou a corda. O ajudante do professor estava a dar-lhe segurança. Após explicações do professor, os alunos começaram a escalar, tendo outros colegas como vigias de segurança para verificar se os arneses estavam bem colocados e se os escaladores tinham o capacete.
No fim da actividade foi conferido o material, arrumadas as cordas de forma a não se enlearem e foi feito um pequeno discurso por parte do professor, em relação ao modo de como a actividade correu.
Foi uma boa experiência, porque gosto de experimentar coisas novas, visto que só tinha experimentado na primário, em que o nível de escalada é próprio para crianças.
Neves.Para que treinássemos, o professor solicitou que escalássemos um pouco numas pequenas paredes existentes nos ‘Radicais’ do parque; ensinando-nos como colocar os pés e como fazer força (nas pernas e não nos braços) e tendo sempre três apoios na parede. Depois de todos terem passado pelas placas, foi mostrado à turma o material que iriam utilizar.
Os materiais utilizados foram: cordas dinâmicas arnês, mosquetões com segurança, capacetes e expressos. Com a ajuda de um professor seu conhecido, o professor neves deu inicio à escalada, colocando os expressos nas plaquetas que estavam parede de escalada, e colocou a corda. O ajudante do professor estava a dar-lhe segurança. Após explicações do professor, os alunos começaram a escalar, tendo outros colegas como vigias de segurança para verificar se os arneses estavam bem colocados e se os escaladores tinham o capacete.
No fim da actividade foi conferido o material, arrumadas as cordas de forma a não se enlearem e foi feito um pequeno discurso por parte do professor, em relação ao modo de como a actividade correu.
Foi uma boa experiência, porque gosto de experimentar coisas novas, visto que só tinha experimentado na primário, em que o nível de escalada é próprio para crianças.
